Giraffensaft
Was ist der nötige Treibstoff um ein Leben zu führen, in dem wir jeden Moment versuchen das Leben noch schöner zu machen?
Marshall Rosenberg sieht das Bedürfnis, das Leben zu bereichern, als eines unserer mächtigsten Bedürfnisse an. Er sagt dass wir von einer natürlichen Energie erfüllt seien, wenn dieses Bedürfnis erfüllt wird. Er empfiehlt, jeden Tag für einen Moment die Aufmerksamkeit auf dieses Bedürfnis zu lenken und die Schönheit darin zu sehen, dass jeder von uns die Möglichkeit hat, das Leben wundervoll zu machen.
Woher kommt der nötige Antrieb um dieses Bewusstsein beizubehalten, um die Anzahl der Momente im Leben zu vergrößern, in denen unsere Handlungen im Dienst dieses Bedürfnisses stehen? Dieser Antrieb entsteht, wenn wir auf eine bestimmte Art und Weise mit Dankbarkeit umgehen, sowohl wenn wir sie ausdrücken als auch wenn wir sie erhalten.
Es sei wichtig, Dankbarkeit nicht mit einem Bedürfnis zu verwechseln. Wir brauchen keine Dankbarkeit. Wenn wir glauben dass Dankbarkeit ein Bedürfnis sei, dann leiden wir. Wir versuchen dann Bestätigung von anderen zu sammeln und wollen dass uns alle anlächeln. Dankbarkeit ist sehr wichig, allerdings nicht als eigeneständiges Bedürfnis. Dankbarkeit ist eine Rückmeldung, anhand derer wir erkennen können, dass unser Bedürfnis erfüllt wurde...dieses wichtige Bedürfnis das Leben zu bereichern.
Wenn es darum geht, das eigene Leben zu bereichern, steht uns ein eingebautes Rückmeldesystem zur Verfügung: unsere Gefühle. Sie sagen uns sofort ob wir das Leben bereichert haben oder nicht.
Wenn es aber um Leben geht, welches außerhalb unseres Körpers existiert, dann brauchen wir Feedback.
Der Giraffensaft ensteht aus dieser Verbindung zu anderen Menschen. Als eine Art Giraffentankstelle empfiehlt Marshall Rosenberg Tagebuch zu führen, sich jeden Tag an eine unserer Handlungen zu erinnern welche das Leben bereichert hat.
Quelle: Audio CD "Giraffe fuel for life" der Corona 2000 Serie (vergriffen),
http://www.nvcworld.com/giraffe-fuel-for-life
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