Das äußere Team
Als "Äußeres Team" verstehe ich hier eine Kombination aus Innerem Team, Projektion und Schaumbad. Anstatt der Methapher, dass es in mir selbst mehrere Persönlichkeiten/Anteile gibt, stelle ich mir außerhalb eine oder mehrere Personen vor, die mir als Projektionsfläche dienen. Nachdem mein Innenleben inkl. einiger unbewusster Anteile auf die äußere Leinwand projeziert wurde, kann ich diese bunte Leinwand in Ruhe anschauen und darüber reflektieren welche Geschichten mir dieser Spiegel über mein Innenleben erzählt. Die Projektion fällt uns manchmal leichter als die direkte Reflektion, vielleicht weil sich damit ein mehr oder weniger unbewusster Abwehrmechanismus umgehen lässt. Daher ist sie ein wichtiges Hilfsmittel bei der Reflektion.
Siehe auch:
- Projektion
- Introjektion: https://de.wikipedia.org/wiki/Introjektion
- Übertragung: https://de.wikipedia.org/wiki/%C3%9Cbertragung_(Psychoanalyse)
- Shadow work: https://www.youtube.com/channel/UCvW2U2-szAK2lBzUYOw0DwA
